PRO SKI Training ® bringt das Ski-Erlebnis nach drinnen, somit können sie dieses Ganzkörper-Workout das ganze Jahr über genießen! Das Training basiert auf den Grundtechniken des Skifahrens mit musikalischer Begleitung, um eine freudenvolle, dynamische Trainingsmethode zu erzielen.

 

PRO SKI Training ® Gruppenklassen bieten eine der dynamischsten und effektivsten Aerobik-Übungseinheiten, um Kondition und Koordination zu stärken, um Kalorien zu verbrennen.

PRO SKI Training ® ist nicht nur ein Körper-Workout, sondern trainiert auch ihre Geist und wirkt positiv auf ihre mentale Gesundheit. Das wird erreicht durch stärken der Ausdauer, und das Kennenlernen der eigenen vorstellbaren Grenzen.

PRO SKI Training ® steigert die Leistungsfähigkeit, Koordination und Skitechnik, um für die Skisaison vorbereitet zu sein. Auch die Kapazität des Blutsauerstofftransports wird angeregt, sowie auch positive Veränderungen an der Kondition des Kardiovaskular-Systems festzustellen sind.

 

PRO SKI Training ® wurde bekannt als innovative Alternative den ganzen Körper zu formen, während man die eigene Gesundheit fördert und sich am Erlebnis des gemeinsamen Bewegens erfreut.

Unabhängig von Alter, Geschlecht, körperlicher Fitness und Übung in Skifahren, kann jeder die unterschiedlichen Stufen eines personalisierten PRO SKI Training ®s für maximale Ergebnisse genießen!