Das PRO SKI Training ist das von den Herstellern international kompatibel angesehene Training mit dem PRO SKI Simulator. Es enthält ein brandneues Fitnesstraining-System, eine Methode die Skifahren mit Gymnastik und Fitnesseinheiten vereint mit dem Erlebnis das Maximum an Kalorien zu verbrennen.

 

Die beiden PRO SKI Training-Typen Fitness Basic und Cross ermöglichen den Trainern ein Konzept um an Kraft und Koordination zu arbeiten, basierend auf Ski-Bewegungen.

Die Teilnehmer eignen sich die Nutzung des PRO SKI Simulators an, lernen die genaue Ausführung der einzelnen Bewegungen, was auch zusätzlich zur effektivsten Gerätenutzung führt. Sie erleben die Vielfältigkeit des Geräts, den laufenden Fortschritt des Muskelaufbaus und der Bewegungsabläufe, der Koordinations-, Balance- und Körperbewusstseinsübungen.

 

Das PRO SKI Training verleiht den Teilnehmern eine tiefes technisches Wissen. Der PRO SKI Trainings-Instruktör soll die Vorteile des PRO SKI Trainings für die Gesundheit weitergeben und den Gästen die richtigen Skibewegungen beibringen, deren Wichtigkeit und physiologischen Vorteile erklären, inklusieve der verblüffend positiven Wirkungen auf Kreislauf und Schweißsystem, Muskelstärkeausdauer und Koordination.

Die Teilnehmer des Trainings erlernen die Theorie und auch die Ausführung der Ski-Bewegungen, erhalten eine komplette Trainingsmethode, die aus den grundlegenden Übungen aufgebaut ist, und mit diversen Fitnessübungen frei kombiniert werden kann.

 

 Nach der Absolvierung des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage:

• einen gut vorbereiteten und durchdachten Übungsplan für das Training am Pro Ski Simulator zu erstellen

• eine einzigartige Fitnessstunde für Gruppen zu halten

• korrekte un klare Anweisungen zu geben bezüglich der richtigen Positur und Ausführung der Übungen

• die einzelnen Übungen umzusetzen und auszuführen in Betracht deren biomechanischen und physiologischen Aspekte

 

 Das Hauptziel der Absolvierung dieses Kurses ist es zu lernen, den PRO SKI Simulator professionell zu nutzen.

Kursdauer: 2 Tage (2x8 Stunden)
Der Kurs besteht aus 12 Stunden praktischer Übung und 4 Stunden Theorie.
Empfohlen für: qualifizierte Trainer (Aerobik, Fitness, Ski-Lehrer etc.)